NASI INSTRUKTORZY - Sport&Med

Małgorzata

„Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…”

cyt. Marie Curie-Skłodowska

Ja w siebie uwierzyłam, ale wiedziałam, że aby coś w życiu osiągnąć, muszę od siebie czegoś oczekiwać i dużo wymagać. Wiedziałam, że mój sukces to ciężka praca, determinacja i poświęcenie. Niemożliwy bez wsparcia moich dobrych aniołów, bez których nie byłabym dzisiaj w tym miejscu, w którym jestem.

Ukończyłam Akademię Medyczną w Poznaniu, uzyskując tytuł magistra fizjoterapii.

Jestem trenerem personalnym z uprawnieniami dietetyka.

Instruktorem fitnessu ze specjalnością Zumba, Jumping Frog, Fitness Pump.

Uwielbiam swoją pracę.

Daje mi ona mnóstwo satysfakcji. Cieszy mnie każdy uśmiech i dobre słowo moich pacjentów w gabinecie. Każdy sukces moich klientów, gdy wyciskają na treningu siódme poty .Motywuję Was każdego dnia byście się uśmiechali, zdrowo się odżywiali, ćwiczyli bezpiecznie i otaczali dobrymi ludźmi.

Mam nadzieję ,że moje dzieci Bruno i Blanka są ze mnie dumne, tak samo jak ja jestem dumna z nich.

Ps. Moje dobre Anioły, to mój tata Janusz Knuła, od którego cała moja przygoda prowadzenia własnego klubu zaczęła się, mąż Krzysztof, który najtrudniejsze firmowe sprawy bierze zawsze na swoje bary i mamusia Halina Knuła, która nie raz musiała ocierać moje łzy słabości.

Natalia

Nasza wspaniała Natalka

Prowadzi dla Was najlepszy pilates ever, a na zajęciach ze sztangą wyciska maksymalne siódme poty. Potrafi sprawić, że Wasze pośladki płoną

na zajęciach ABT

Instruktor fitness i trener personalny.

Absolwentka Wyższej Szkoły Bankowej na kierunku Turystyka i rekreacja. Uczestniczka wielu szkoleń i warsztatów.
Certyfikowany trener personalny. Swoją przygodę z branżą fitness zaczęła od zajęć Zumba, a po ukończeniu kursu instruktorskiego organizowanego przez szkołę OPEN MIND oraz szkoleń z zakresu prowadzenia form prozdrowotnych m.in Zdrowy Kręgosłup i Pilates w Profi Fitness School, rozpoczęła pracę jako instruktor tych form.
Kilkuletnie doświadczenie w pracy z drugim człowiekiem nauczyło ją jak ważna jest dobra atmosfera na zajęciach, dzięki której klient czuje się pewniej, mówi o swoich potrzebach oraz lepiej wykonuje ćwiczenia wkładając w nie więcej serca.
Natalia dba o to, aby każdy uczestnik zajęć wykonywał odpowiedni dla siebie trening.
Najbardziej cieszy ją ,gdy klient wychodzi z zajęć zmęczony, ale uśmiechnięty.
Nikt tak nie zadba o Twój mięsień pośladkowy jak Natalia:))

Michał

Trener Michał

IMG (2)

Na jego zajęciach nie ma ściemy, nie oszukasz.

Będziesz ćwiczyć na 100%..znajdziesz w sobie takie pokłady swoich możliwości, których sam do tej pory nie znałeś..a mokra koszulka po zajęciach z Michałem, to standard.

Jako trener personalny znajdzie sposób na każdego i nie wiemy jak on to robi, ale jego podopieczni nawet karne burpeesy wykonują
z uśmiechem na buzi.

Sport od zawsze był wpisany w jego życie.

Już od najmłodszych lat trenował pływanie i sporty walki. Później przyszedł czas na sporty siłowe, którymi zajmuje się już 16 lat.
Michał jest osobą komunikatywną i wesołą.
Przyciąga na swoje treningi zarówno młodzież, jak i osoby dorosłe i za każdym razem jego groźne

cyt. „jedziesz„, motywuje
do wysiłku najbardziej leniwych.

Michał zwraca uwagę na to, by jego klienci ćwiczyli najlepiej jak potrafią, tak by po zajęciach mieli poczucie, że dali z siebie wszystko.

Irmina

Na zajęciach u Irminy popracujesz nad ciałem i umysłem.

Dla Irminy najważniejsze jest indywidualne podejście do klienta i nauczenie go balansu pomiędzy wysiłkiem i relaksem.

Prywatnie Irmina jest entuzjastką zdrowego trybu życia i szczęśliwą mamą trójki dzieci, a współpraca z nami daje jej możliwość rozwoju i satysfakcję z efektów wspólnej praktyki.

Ewa

Agata

Instruktor Zumba Fitness od 2015 roku. Swoje zajęcia traktuje jako świetny relaks i pozbycie się trudów dnia codziennego. Każdy kto chce się wyluzować powinien z takich zajęć skorzystać:) Zumba jest świetnym wstępem do aktywności dla osób, które nigdy wcześniej z fitnessem nie miały styczności – być może dzięki Zumbie z Agatą rozbudzisz w sobie sportowy zew i nie będziesz wyobrażać sobie dnia bez ćwiczeń. Agata jako mama 4 miesięcznego Olusia serdecznie zaprasza również kobiety, które są po ciąży i chciałyby wrócić do formy:) Dla Agaty ważne jest to aby poczuć się wspaniale we własnej skórze i wrócić do domu z dużą dawką endorfin:)